продолжение
Люди, которые не на словах, а на деле интересуются методами оздоровления, которые хотят сохранить себя до глубокой старости без маразма и немощи, уже отошли от идей, что фитнес, йога или какое-то "правильное" дыхание реально может оздоровить и продлить жизнь. См. "Ожирение"
Лекарств и БАДов, которые "нормализуют мозговое кровоснабжение", несмотря на рекламные предложения, – не существует. Как нет и не предвидится лекарств и тем более БАДов, нормализующие кровоснабжение отдельных органов – печени, почек, легкие или части тела - руки/ноги и так далее.
Это не говоря уже о том, что норма кровоснабжения головного мозга у каждого из нас своя, индивидуальная и вдобавок эта норма постоянно меняется, зависит, как уже отмечено, от пола, возраста, образа жизни, от погоды, от профессиональной деятельности, от эмоциональных нагрузок и так далее - нормализовать крово- лимфо- снабжение головного мозга может только сам организм, что и делает криодинамика. Кроме того - нормализация кровоснабжения головного мозга без одновременной нормализации лимфотока головного мозга - невозможна: мозг должен получать не только необходимые продукты с кровотоком, но одновременно освобождаться от продуктов своей жизнедеятельности по лимфотоку.
Разумеется, никто не запрещает тот же бег, но этот бег должен быть в меру, для удовольствия в парке или в лесу, вдали от автодорог, улиц с автомобильным движением и прочих загрязнителей воздуха, и категорически не быть "терапией" от любого заболевания, даже от "простой простуды" или "тренировкой сердечно-сосудистой системы".
Не будем приводить цифры, но на досуге поинтересуйтесь, сколько людей окончательно загубили себя посредством "правильного" дыхания, бегом или "закалкой". Даже Центральное ТВ озаботилось тем, что спорт, фитнес и ЗОЖ убивает, см. ТВ-передачу "Здоровый образ жизни убивает! Выпуск 117 (12.10.2018). Документальный спецпроект" откроется в новом окне
У кровеносных сосудов есть свои сосуды
Они так и называются - сосуды сосудов (лат. vasa vasorum), это сеть мелких кровеносных сосудов, которые снабжают кислородом стенки крупных кровеносных сосудов. Мелкие и средние сосуды получают кислород непосредственно из протекающей в них крови. Крупным сосудам, которые имеют толстую стенку, необходимо дополнительное снабжение с помощью сосудов сосудов.
На снимке - артерия сердца (1), от которой отходит артерия артерии (2), которая и снабжает родительскую артерию. Точно так же устроены все крупные сосуды, включая сосуды головного мозга.
Никаким йоговским "стоянием на голове" или иными упражнениями, стимулировать "сосуды сосудов" невозможно, но криодинамика, действуя на капиллярное кровообращение, реально стимулирует такой жизненно важный механизм, как снабжение стенок крупных сосудов кислородом.
Кровоснабжение головного мозга - капиллярное. Именно поэтому, к примеру, йоговским стоянием "на голове" невозможно восстановить кровоснабжение головного мозга.
При занятиях спортом или фитнесом, помимо неоправданных нагрузок на связки, суставы, кости скелета, особенно при лишнем весе, есть ещё одна опасность - это занятия с физическими нагрузками (прыжками, наклонами, жимом и т.д.) в замкнутых помещениях - в спортивных или фитнес залах.
Никакие самые-самые навороченные фильтры воздуха не способны очистить воздух в этих залах от городского загрязнения, от спор грибков, плесени, микробов и тем более от вирусов, а в большинстве спорт и фитнес залах "фильтрация воздуха" вообще происходит только на словах.
Нужно учитывать, что при физических нагрузках возрастает потребление кислорода, учащается дыхание и на порядок повышается проницаемость альвеолярно-капиллярных мембран, т.е. в организм попадет больше вредного и ненужного, то, что в обычных условиях будет отсеяно и не попадет вместе с дыханием в организм.
Профессионалы и фанаты спорта, как и диетологи, вообще не отличаются долгой и здоровой жизнью. Примеров масса - Джим Фикс, автор бестселлера "Полная книга о беге", которая сделала бег трусцой повальным увлечением в 1970-х годов в США и после по всему миру, скончался от сердечного приступа во время бега трусцой. Ему было всего 52 года. Последние лет 25 в США бегают только в старых голливудских фильмах, снятые во времена моды на бег, и неофиты секты "бегунов".
Наш легендарный Владимир Куц, мировой рекордсмен в беге на 5 и 10 тысяч метров, умер в 48 лет также от инфаркта.
Этот печальный список можно длинно продолжить, но суть понятна. Если приведенных примеров недостаточно, то можно обратиться к экспертам "Почему гибнут бегуны" откроется в новом окне
Автор криодинамики Сергей Никитин пережил в 1995 году рак желудка (который имеет 100% смертность), он никогда не занимался спортом, никогда не ходил "на фитнес", никогда не соблюдал никаких диет (см. питание и криодинамика, личный опыт), в общем, Сергей Никитин отвергал и отвергает тот примитивный, коммерческий ЗОЖ, который невесть откуда взявшиеся "спецы" насаждают с конца 80-х годов прошлого века, тупо перенеся идею из США, без учета климатических и ментальных особенностей между США и Россией.
* При современной диагностике рак желудка легко путается с язвой желудка. Именно эта путаница оказалась весьма кстати медицине и позволило ей отрапортовать, что "открытия медицины позволили вылечивать от рака желудка". Известно, что язва желудка вылечивается - язву желудка маскируют под рак желудка, а потом "вылечивают". Нужно и учитывать, что медицина ничего не "открывает": исследованиями занимаются физиологи, биохимики, фармакологи, микробиологи, но никак не врачи.
Современный ЗОЖ, как был выдуман в США, так без изменений под местные условия и был перенесен в Россию. Это просто вариант бизнеса. Человека, его индивидуальных особенностей, его состояние здоровья, нет в этом бизнесе, никому до этих "мелочей" попросту нет дела - главное малипуляция людьми, направляя их в "нужное" направление и отвлечения внимания на действительно жизненно важные проблемы. Не случайно все крупные корпорации насаждают среди своих работников ЗОЖ, это значительно дешевле, чем повышать заработную плату и строить санатории-профилактории.
Прыжки в фитнесе и в спорте, особенно активные прыжки и энергичные наклоны головы, нарушают работу отолитов в среднем ухе. Результат - потеря или сложности с ориентацией в пространстве и постоянная головная боль. Этот "букет" останется с вами на всю оставшуюся жизнь, нет никаких средств привести отолиты в нормальное состояние, никакой фитнес-тренер не возместит вам потерю здоровья. 99,99% фитнес-тренеров попросту не знают об опасности нарушить работу отолитов - у них нет специального образования. А ведь есть и другие пагубные последствия, но наш сайт не о фитнесе.
В России нарушение работы отолитов медициной не диагностируется и врачи просто ставят мифической диагноз "вегето-сосудистая дистония" (ВСД), чтобы выписать вам какую-нибудь аптечную дрянь, которая вам абсолютно не нужна и отвязаться от вас - идите домой и принимайте таблетки. Диагноза ВСД нет нигде в мире, он есть только в российской медицине.
Кто-то скажет - а как же быть с гиподинамией? Тогда пусть он сам себе задаст простой вопрос - почему у офисных работников, у которых сплошь эта самая гиподинамия, средняя продолжительность жизни выше, чем у грузчиков или, к примеру, у строительных рабочих или дворников?
Согласитесь, что никто не будет топить печь, если за окном жаркий день. Наш организм работает точно так же - если гормонов в крови избыток, то он просто перестает "топить печь". Если, к примеру, принимать синтетические гормоны достаточно долгое время, то наступает дисфункция гормональной системы и запустить повторно "печь" уже никому не удастся. Тем и опасна "заместительная гормональная терапия" (ЗГТ), которая, по сути, ни от чего не лечит, но способная создать минутное "полегчало": все лекарства, которые лезут в рецепторы гормональной системы, приводят к печальным и, как правило, к необратимым изменениям.
Разумеется, никто не противопоставляет криодинамику бегу или спортивным занятиям, но нужно учитывать, что заниматься бегом или спортом (фитнесом) можно только здоровым людям. Ни в коем случае нельзя считать фитнес, бег или спорт, как лекарство от уже приобретенной болезни или, что совсем дикое, для нормализации веса - организм, все его системы, суставы и так перегружены лишним весом и физическая нагрузка не только вгоняет в критическое состояние, но может привести к плачевным результатам, неспроста смертность в спорт- фитнес- залах год от года растет.
Особенно осторожными с фитнесом, спортом и йогой нужно людям, склонным к созданиям фитишей, это когда "тренировки" и "семинары" заслоняют собой реальную жизнь – социальную и личную. У таких людей даже все разговоры крутятся вокруг "тренировок", "диетах" и "подходов" и помимо физической создаётся и психологическая зависимость.
По теме:
- Очистка головного мозга
- Краткая история криодинамики и АЛС
- О гормонах человека
- Тестируем свой гормональный статус
- Гормональный баланс, что это даёт в жизни (коротко)
- Он-лайн тест здоровья
- Наука о человеке и о вирусах. Это наука?
АЛС и биологическое время (биологический возраст) рассказывает автор криодинамики Сергей Никитин
Есть лишь одна болезнь - старость
1-я часть (серия) - болезнь "старость" и способ излечения от неё