Правильный образ жизни

Правильный образ жизни

История, рассказанная знаменитым врачом Сергеем Петровичем Боткиным (именем которого Боткинская больница названа). Он еще желтуху открыл и он далеко не какой-то там гуру ЗОЖников.

Время рассказа - конец 80-х годов XIX века.

"Вот, Иван Михайлович, был у меня сегодня интересный пациент, ваш земляк; записался заранее, принимаю, здоровается, садится в кресло и начинает сам повествовать:

- Надо вам сказать, профессор, что живу я давно почти безвыездно в деревне, чувствую себя пока здоровым и жизнь веду очень правильную, но все-таки, попав в Петербург, решил с вами посоветоваться. Скажем, летом встаю я в четыре часа и выпиваю стакан [чайный] водки; мне подают дрожки, я объезжаю поля.

Приеду домой около 6 1/2 часов, выпью стакан водки и иду обходить усадьбу, скотный двор, конный двор и прочее. Вернусь домой часов в 8, выпью стакан водки, подзакушу и лягу отдохнуть.

Встану часов в 11, выпью стакан водки, займусь до 12 со старостой, бурмистром. В 12 часов выпью стакан водки, пообедаю и после обеда прилягу отдохнуть. Встану в 3 часа, выпью стакан водки… и т.д.

Боткин:
- Позвольте вас спросить, давно ли вы ведете столь правильный образ жизни?

Помещик:
- Я вышел в отставку после взятия Варшавы (Паскевичем в 1831 г.) и поселился в имении, так вот с тех пор; а то, знаете, в полку, я в кавалерии служил, трудно было соблюдать правильный образ жизни, особенно тогда: только что кончили воевать с турками, как поляки забунтовали. Так вот, профессор, скажите, какого мне режима придерживаться?

Боткин:
- Продолжайте вести ваш правильный образ жизни, он вам, видимо, на пользу".

---

Сергей Петрович Боткин (1832-1889) врач-терапевт, патолог, физиолог, создал учение об организме как о едином целом. Профессор Императорской Медико-хирургической академии. Тайный советник. Лейб-медик.

karl yung

"Психологически нездоровые люди обычно фанатики здорового образа жизни. Они постоянно ищут правильную пищу и напитки, не курят и не пьют вина, они нуждаются во множестве солей и одержимы аптеками.
Вечно с новыми выдумками, но никогда не здоровы до конца. Действительно, грешник обычно чувствует себя лучше праведного, ведь сорняки всегда распускаются гуще пшеницы. Все добродетельные люди на это жалуются.
Те, кто так заботятся о себе, всегда болезненны. Эта поразительная страсть, например, к питью воды, происходит из постоянного страха в них, то есть страха смерти.
Потому что нечто внутри говорит: "Господи, не дай мне умереть, ведь я еще не жил".
(с) Карл Густав Юнг, создатель аналитической психологии, психиатр, "Анализ сновидений".

Диетологи врут от незнания

Подводные камни народных рецептов

Сказочные калории в реальных продуктах

Микродозинг мухоморов — убиваем себя сами

ВИДЕО (1 мин. 17 сек.) для сравнения - Кто сейчас, в наше время, консультирует по ЗОЖ и правильному питанию


 

Криодинамика