Физиотерапия "криодинамика по Никитину" создана в 1986 году, для домашнего, самостоятельного применения

Вайвешн

Вайвешн у нас с 2000 года!

Оригинальная, лицензионная, аудиозапись на английском, интуитивно понятная и перевода не требует.

Вайвешн – это дыхательная психотехника, основанная на гипервентиляции легких (контролируемое дыхание) и направленная на изменение сознания, а так же отличная методика, чтобы восполнить недостаток окислительных процессов  в организме, в частности — кислорода и своевременному выводу СО2. И просто, и приятно, и новый взгляд на свою жизнь и окружающих!

Методика восстанавливает естественную связь между телом и разумом. И трудно утверждать — используется ли тело для соприкосновения с разумом или разум касается тела.

Метод основан на постулате, что врожденное чувство любви, радости и благополучия объединяет весь окружающий мир.

Вайвешн — современный метод саморегуляции, который сейчас активно используется психологами, психиатрами и медиками во всем мире. Это удивительная и простая техника дыхания, дающая человеку возможность увидеть позитивные представления о своем теле, эмоциях и разуме и исцелить себя, придя к гармонии с мирозданием.

Вайвейшн (Vivation), авт. Джим Леонард и Фил Лаут, англ. Vivation — «празднование жизни» или «бытие более живым».

Вайвешн включает пять элементов, которые выполняются одновременно:
1. дыхание без пауз между вдохом и выдохом, интенсивность регулируется глубиной и частотой;
2. доверие своим ощущениям;
3. исследование тончайших изменений в своем теле;
4. вдыхать» через самое сильное чувство;
5. получать удовольствие от этого чувства, как можно сильнее. Во время дыхательной сессии человек лежит в удобном положении и, используя все, пять элементов, усиливает интенсивность дыхания.

Техника Вайвейшн вызывает релаксацию, перефокусировку мышления и обновления восприятия, помогает посмотреть на жизнь новым взглядом.

Аудиозапись включает в себя три интуитивно понятные части:
1. прелюдия, подготовка к сессии;
2. сессия, вдох-выдох в такт ритму (ударные инструменты)
3. релаксация, изменение сознания, обдумывание полученного результата.
Длительность дыхательной сессии от 45 до 55 мин.

Вайвешн идеальный способ тренировки дыхания и купирования недостатка в организме кислорода или переизбытка углекислоты (например, в условиях мегаполиса, в местах с плохими экологическими условиями и т.п.) – и просто, и приятно, и новый взгляд на свою жизнь и окружающих!

Это интересно

В 1931 году доктор Отто Варбург получил Нобелевскую премию в области медицины, открыв одну из причин возникновения рака. Он установил, что причиной некоторых видов рака является недостаток кислорода в организме.
Недостаток кислорода в городах одна из причин вспышки раковых заболеваний. Ликвидировать дефицит кислорода в организме может Вайвешн.

Показания к Вайвешн если совмещать с курсом криодинамики:
1. Стресс
2. Депрессия
3. Физическое напряжение
4. Психологические проблемы
5. Синдром хронической усталости
6. Психосоматические расстройства

СРАВНЕНИЯ ПСИХОТЕХНИК, размещено 25 сентября 2018 г.

наш канал на YouTube перейти→

В одном из интервью на вопрос:
— Не боитесь, что за критику холотропного дыхания или ребёфинг на вас подадут в суд?
Сергей Никитин ответил так:
— Нет. Не боюсь. В моей критике не говорится и половины того, что можно сказать о холотропном дыхании и о ребёфинге. В реальности всё гораздо серьёзнее и за 30-40 лет накопилось предостаточно фактов. Ну а если эта публика подаст на меня в суд, то это будет публичным признанием, что они используют в коммерческих целях хоротропное дыхание и ребёфинг без лицензии от правообладателей и, так же незаконно, используют зарегистрированные торговые марки. И холотропное дыхание и ребёфинг зарегистрированные методики и наименования. Вот тогда и повеселимся. Кстати, у нас Вайвешн лицензионный.

Всё видео с Сергеем Никитиным перейти→


Жизнь как океан блаженства

Фрагмент из книги «Истоки осознания» профессора, д.п.н. Козлова В.В.

Вайвейшн (от лат. vivation, vivo — жить, vividus — полный жизни, обнаруживающий жизнь, живой, сильный, пламенный) — метод, основателем которого является Джим Ленард. В 1979 г. им и Филом Лаутом было введено понятие интеграции и основано движение интегративного ребефинга. С 1987 г. зарегистрирована торговая марка «vivation». В ребёфинге Л. Орра существовало понятие «высвобождения», и высвобождение подавленного материала считалось целью и достаточным условием эффективности процесса связного дыхания. По мнению создателей Вайвейшн, необходимо не только высвобождение («выпустить тигра из клетки»), но и определенные методы работы с переживаниями, приходящими во время дыхательной сессии. Поэтому в Вайвейшн существует понятие 5 элементов процесса, позволяющих наиболее быстро и эффективно придти к интеграции.

Интеграция (от лат. integer — целый) — понятие, введенное в ребёфинг Дж. Ленардом для объяснения цели и содержания процесса связного дыхания. Интеграция — слияние части с целым. При этом частью является определенная подавленная, вытесненная на уровень бессознательного структура (конфликт, стресс, негативная идея, табуированное желание и др.). В процессе связного дыхания происходит осознание и принятие этой подавленной структуры, присоединения ее энергии к воспринимающей, осознающей личности. Интеграция — это процесс движения к целостности человеческого сознания. По Джиму Ленарду это должно приводить к экстатическому восприятию мира. И сам процесс интеграции — экстатичен. Интегрированность — способность к целостному, экстатическому восприятию мира здесь и сейчас, в каждое мгновение потока жизни.

В вайвейшн особое внимание уделяется технике дыхания (классы дыхания).

Классы дыхания — условно выделенные типы связного дыхания, каждый из которых имеет определенную внутреннюю структуру и функцию в процессе дыхания. Существуют основные требования к дыханию, которые практикуются в вайвейшн.

Цикличность, связность. Между вдохом и выдохом, между выдохом и вдохом нет никакой паузы, никакого перерыва. Вдох постепенно перетекает в выдох. Выдох постепенно перетекает во вдох. Это дыхания по кругу.

Выдох расслаблен, свободен, не напряжен и не контролируется.

Если вдох производится через нос (рот), то и выдох тоже производится через нос (рот).

Вайвейшн — скромная и тихая дыхательная техника. В ней нет громкой музыки и умопомрачительных путешествий. В ней есть нежное отношение к обыденной реальности, мягкость и внимание к ощущениям тела здесь и сейчас. Ибо в ощущениях отражается весь мир, давая нам знать о себе. Поэтому и целью Вайвейшн является не изменение реальности, и не открытие новой, и даже не воспоминания поворотных моментов биографии, а дружеские и партнерские отношения с реальностью этой. Почувствовать жизнь в себе, а себя живым прямо здесь, и с теми чувствами и ощущениями, которые есть прямо сейчас (А. Зенгер, 1994). Праздновать жизнь, которая уже давно идет…

Полезное действие Вайвешн основано на активизации следующих процессов:

1. Во время дыхательного занятия включаются процессы саморегуляции — защитные механизмы, данные каждому человеку от природы, но заблокированные в результате стрессов, эмоциональных срывов, комплексов и психотравм. Благодаря этому механизму, организм самостоятельно производит необходимые для своего здоровья изменения, то есть «само настраивается».

2. Вайвешн основан на механизме гипервентиляции легких. В процессе дыхательной сессии человек входит в состояние измененного сознания, получая доступ к негативной информации, которая скрыта в подсознании и «заблокирована» в виде мышечного напряжения. При этом могут возникать различные телесные ощущения в виде озноба, легкой боли, онемения проблемных зон. У некоторых проходящих занятия возникают видения и зрительные ассоциации, порой имеющие фантастическое содержание, обобщающие опыт поколений и полученных знаний.

Результат действия (в комплексе):

Снимается стресс.
По окончании каждого занятия динамическим дыханием наступает ощущение глубокого расслабления, поднимается настроение, появляется уверенность в собственных силах, человек чувствует себя отдохнувшим.

Улучшаем обмен веществ
Гармонизируются обменные процессы организма, благодаря чему вы возвращаете себе нормальный, здоровый вес (в комплексе с криодинамикой – нормальный курс).

«Сами собой» решаются психологические проблемы
Уходят накопившиеся обиды и страхи, исчезают все признаки депрессии, нормализуется психическое состояние, и решаются внутри личностные проблемы.

Усталость сменяется чувством бодрости
Благодаря разблокировке напряженных мышц тела, уходит физическая усталость, а потрясающий эффект релаксации снимает накопившееся эмоциональное напряжение.

Нейтрализуются психосоматические расстройства
Исчезают физические, зачастую болевые симптомы, являющиеся прямым результатом ментального или эмоционального состояния человека.

Аудиозапись только на SD-карте + брошюра, стоимость — 950 руб.

Цены/условия доставки перейти→

КРИОДИНАМИКА

Эффект от применения варьируется от тяжести функциональных нарушений. Есть противопоказания»».